“Quando divento consapevole del corpo divento cosciente, quando arrivo al tappetino divento cosciente e semplicemente…sono.”

Fin da piccolissima sono sempre stata attratta e affascinata dalle energie, dalla natura, da tutto ciò che sta sotto alla superficie, dal capire e aiutare le persone, i loro comportamenti e stati d’animo.

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Dopo essermi dedicata all’atletica leggera per parecchi anni, seguo il mio istinto e decido di iscrivermi alla mia prima lezione di yoga…. È un colpo di fulmine!

Trovo nella pratica ciò di cui ho bisogno, scopro attraverso la pratica la mi a strada e imparo a conoscere chi realmente sono.

Pratico per diversi anni, più pratico e più mi appassiono e sento nascere il desiderio di andare  in profondità, di capire, studiare, approfondire non solo la parte più “fisica” ma anche la filosofia, psicologia, anatomia energetica e così mi iscrivo alla Libera scuola di hatha yoga e conosco il mio grande maestro Maurizio Morelli, fonte di ispirazione e di grande cambiamento.

Grazie a Maurizio cambia completamente il mio modo di praticare e grazie alla bravura e conoscenza delle energie sottili del mio maestro inizio con lui ad approfondire lo studio dei Chakra, Nadi, movimenti del Prana.

Successivamente mi specializzo nello yoga in gravidanza; inizio a collaborare con diverse ostetriche che sposano il mio pensiero e lavoro verso una gravidanza e parto il più possibile naturale e nel rispetto di mamma e baby. Insegnare alle donne durante i mesi di attesa dei lori bambini è per me un immenso onore e un grande privilegio. È pura magia l’atmosfera che si crea nella shala durante la pratica.

Durante gli anni di formazione alla scuola di Morelli conosco Anna Inferrera, insegnante di Prana Flow Yoga e con lei inizio ad appassionarmi di questo straordinario e trasformativo modo di praticare ed essere nello Yoga non solo sul tappetino, “on the mat” ma nella quotidianità. Nel 2016 divento insegnante di Prana Flow Yoga, certificata Yoga Alliance, con Andrew Mc Alley, senior teacher di Shiva Rea.

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